Klassen und Beitrag

paschimottanasana.jpgboot.jpgbhujang asana.jpgaufrichten aus der hocke.jpg      ardha matsyendrasana.jpg

Bilder aus dem Buch „Yoga im täglichen Leben. Das System“ von Paramhans Swami Maheshwaranandaji

Jede Yoga-Klasse beinhaltet geführte Entspannung, Körperübungen (Asanas), Yoga-Atemübungen (Pranayam) und Meditation. Wir unterrichten das traditionelle Yoga aufgebaut in acht Stufen (Schwierigkeitsgrade). Dadurch kann jeder Yoga machen.

Wir unterrichten Raja-Yoga, Hatha-Yoga, und bei uns werden Sie automatisch für Kriya-Yoga, Kundalini-Yoga aufgebaut.

Ich freue mich darauf Dich im Yoga Vedanta Studio begrüßen zu können.

Eingang im Hof (um die Ecke Reindlstrasse 4, nach dem Elektrogeschäft Schaffelhofer)

MO:    17:15  – 18:45 h, Stufe 1 – 3 / einfache Atem- und Körperübungen

            19:00 – 20:30 h, Stufe 1 – 3

DI:      17:15 – 18:45 Uhr, Yoga für den Rücken und Gelenke /

           19:00 – 20:30 Uhr, für Fortgeschrittene                                                     

MI:      17:15 – 18:45 Uhr, Fortgeschrittene

             19:00 – 20:30 Uhr, neu für Beginner und Wiedereinsteiger

DO:      Satsang:  18:30 h,  Treffen mit Gleichgesinnten. Gratis, wir bitten um Anmeldung

Workshops siehe unter Events

Kursbeitrag

€ 150 für 3 Monats-Block  (1 Klasse pro Woche)

€ 135 für 3 Monats-Block, Sen. & Stud. (1 Klasse pro Woche)

€ 30 Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche    

€ 50 monatl. mit Dauerauftrag, uneingeschränkte Kl. Teilnahme

€ 16 für Einzelstunde im Kurs

€ 10 für Schnupperstunde

Workshop siehe unter Events

Anfahrt:

Eingang im Hof (um die Ecke Reindlstraße 4, nach dem Elektrogeschäft Schaffelhofer) bei TOP 4 läuten (mit Lift)